Opvoedopstelling

Zicht op wat zich onder de oppervlakte afspeelt in jouw gezin.

Soms merk je dat je ondanks tips, trucs en goede bedoelingen vastloopt in je ouderschap. Het gedrag van je kind raakt je, patronen herhalen zich en je voelt dat er iets dieper speelt. Vaak zit de oorsprong van deze uitdagingen in onderliggende dynamieken binnen je gezin of zelfs in je familiegeschiedenis. Een opvoedopstelling kan dit zichtbaar maken en je helpen ontdekken wat jij en je kind écht nodig hebben om blijvende verandering te ervaren.

Opvoedopstelling

Zicht op de onderstroom van je gezin of familiesysteem.

Een opvoedopstelling maakt zichtbaar wat je vaak wel voelt, maar nog niet kunt duiden: loyaalheden, verstrikkingen, oude patronen of rollen die niet meer kloppen.
Het geeft helderheid, rust en een diepe verschuiving van binnenuit.

Kom in contact met mij

Heb je een vraag of twijfel je ergens over? Voel je vrij om contact met me op te nemen. Je kunt me ook Whatsappen!

Zie het systeem, begrijp het gedrag.

Wat zich onder de oppervlakte beweegt, bepaalt vaak wat je boven ziet.

Een opvoedopstelling is een systemische werkvorm waarin de onderstroom van een gezin of familiesysteem zichtbaar wordt.
Door te kijken naar de posities, rollen en verbindingen binnen het systeem, komen verborgen patronen, loyaliteiten en dynamieken aan het licht. Dit geeft inzicht in waarom bepaalde situaties steeds terugkeren en hoe jij als ouder hierop reageert.

Het bijzondere van een opstelling is dat je niet alleen begrijpt wat er speelt, maar het ook voelt in je lichaam en ervaart wat verschuiving kan brengen.

Een opstelling kan steun bieden als:

  • je merkt dat patronen zich blijven herhalen in het gezin

  • je geraakt wordt door het gedrag van je kind en emoties hoog oplopen

  • je wilt begrijpen wat er op een diepere laag speelt, zonder lange therapie

Hoe een opvoedopstelling werkt

We beginnen met jouw vraag: waar worstel je mee of waarin wil je verandering aanbrengen?

Vervolgens breng je dit thema in beeld met vloertegels. Deze geven je een plek in de ruimte en vertegenwoordigen de verschillende gezinsleden of belangrijke elementen van de situatie. Zo ervaar je letterlijk hoe de dynamiek in jouw gezin voelt en waar spanningen of patronen aanwezig zijn.

Daarna neem je zelf je positie in binnen deze opstelling. Door te voelen wat er in de dynamiek van het gezin gebeurt, merk je waar beweging mogelijk is. Oude ladingen kunnen verzachten, patronen krijgen ruimte om te verschuiven en er ontstaan inzichten die direct doorwerken in je dagelijkse leven als ouder.

Je kind hoeft er niet bij te zijn, waardoor het ontlast blijft en de verandering via jou kan plaatsvinden.

Michèle Vullings

GZ psycholoog, Orthopedagoog
& Spiegelexpert

Over mij

Ik ben Michèle Vullings, holistische GZ-psycholoog, orthopedagoog én moeder. Na jarenlange ervaring in de GGZ met kinderen en jongeren, ontdekte ik dat echte verandering pas ontstaat als we contact maken met wat er diep in ons leeft (vaak onbewust en voelbaar in ons lijf). In mijn werk met ouders en kinderen richt ik me op dit bewust én onbewust niveau, zodat er ruimte ontstaat om te voelen, te groeien en samen te bloeien.

Wildbloei weerspiegelt mijn visie: bloei zoals je bent, en in mijn praktijk help ik jou om weer in verbinding te komen met jezelf, zodat jij je kind liefdevol kunt ondersteunen in zijn of haar groei.